עושות רוח - קבוצות לימוד לצמיחה אישית ורוחנית
השם "עושות רוח" מתמצת בתוכו את כל הגישה הרוחנית שלי שאותה אני מלמדת,
שבבסיסה ההבנה שרוח עושים, אושר עושים.
החיים הם לא רצף אירועים שקורים לנו, הם כל מה שאנו עושות מהם.
אני מזמינה אתכם בשמחה להצטרף למסע של לימוד פנימי ומעשיר
המקנה כלים רוחניים ומעשיים לתחום המשפחה, זוגיות, מימוש עצמי, ויחסים ועוד.
המפגשים מאפשרים התפתחות אישית, קבלה עצמית וחיבור פנימי ופותחים צוהר
להתבוננות חדשה ומיטיבה על עצמך ועל חייך.
כרגע יש שתי אפשרויות להצטרף למרחבים הלימודיים:
לאור התקופה המשברית שכולנו נמצאים בה והרצון העמוק שלי להעניק עוד מתנות מליבי, יצרתי את סדרת השיעורים "ויהי אור"
שיעורים שיעסקו בתקווה, אמונה וכוחות פנימיים. השיעורים הם ללא עלות, מתנה מליבי.
השיעורים מתקיימים מדי שבוע בזום לייב
ניתן להצטרף בשמחה בכל עת.
השיעור הקרוב יתקיים ביום שלישי 16.1.24 ב-18:00
כדי להירשם יש להצטרף לקבוצת הוואטצפא אליה יישלח הקישור לשיעור.
אפשרות נוספת להצטרף למרחב לימודי הוא דרך מפגשים פרונטליים הנקראים "שישי ללב"
המתקיימים מדי חודש בימי שישי בגדרה. (במרחב מוגן)
המפגש כולל תוכן לימודי שיעסוק בעת הזאת בחיבור לכוחות הפנימיים שבתוכנו,
נעצור לנשום, תרגול נוכחות והשקטה של המערכת הפנימית דרך כתיבה,
נשימה ודמיון מודרך.
המפגש הפרונטלי הוא בעלות (אך אם את.ה נתקלים בקושי בבקשה פנו אלי)
כאן מצטרפים
המפגשים מתאימים גם לגברים וגם לנשים:)
אז אם קיים בליבכן.ם הרצון להכניס לתוך שגרת חייכם, שעתיים של רוח, של התבוננות מעמיקה ולקבל כלים ותוכן שישמשו כמפתחות להגדלת השמחה, האיזון, השקט וההרמוניה בחייכם, אני יותר משמחה להזמין אתכם להצטרף אלי ולעוד לומדות ולומדים נוספים.
בואו לתמוך בעצמכן.ם
אנחנו יחד!
השיעור הקרוב בזום יתקיים ב-23.1.24 יום שלישי 18:00-19:30
להרשמה לזום במתנה - לחצו כאן
השיעור החודשי הפרונטלי הקרוב יתקיים ב-12.1.24 ב-10:00-12:30 בגדרה
להרשמה לשישי ללב - לחצו כאן
שלד הלימוד - מה לומדים במפגשים?
שלד הלימוד מתבסס על ההבנה שעל מנת שנחייה חיים מאוזנים רגשית,לא מטולטלים מאירועי הבחוץ, יציבים וזקופים בתוכנו, מלאי ביטחון וקבלה במי שאנחנו,
עלינו לבנות ולחזק באופן תמידי את היכולת לפעול מהמרכז שלנו.
המרכז שלנו זה השורש היציב דרכו אנו מאזנים כעסים, תגובות אימפולסיביות.
ניתן לומר שכל הבחירות היומיומיות שמיטיבות איתנו מגיעות משם, מתוך חיבור פנימי עמוק לאני שלנו.
ולכן כל פעולה אחרת שאינה מגיעה מהמרכז, מייצרת אצלנו תחושות כמו: בלבול, ספק, צורך באישורים חיצוניים, קושי לווסת רגשות כמו כעס, זעם, חרדה, דאגות וכדומה.
מושגי הלימוד
קו האמצע - היכולת הפנימית שלנו לסדר את עולם הרגש והמחשבה שלנו על המדפים הנכונים. איחוד בין רגש ושכל וקבלת בחירה מודעת.
דהרמה - משמעות המילה היא דרך להפוך דרמה לדהרמה.
מאמץ שווא ומאמץ שב - זיהוי החלקים החסרים אותם אנו מנסים למלא במאמץ יתר.
אושר - אישור והסכמה פנימית מולידים איים של אושר שאינם תלויים בדבר מלבד הבחירות שלי
נושאי המפגשים
בניין הנפש - שלד הלימודים, הבנת מערכת ההפעלה הרגשית שלנו.
הסכמי נשמות - מה הם ההסכמים הקארמתיים שבאנו לרפא ואיך ניתן לעבוד איתם.
איזון פנימי - גילוי המרכז הפנימי היציב שבתוכנו והדרך לפעול ממנו.
אחריות ומסירה - איך להיחלץ ממקומות בהם אנו מתקשות לקבל החלטה.
כוח פנימי וכוח חיצוני - סדרי עדיפות פנימיים וניתוק מהצורך באישורים חיצוניים.
הכוח של יציאת המציאות - להפוך ממרצה למרוצה וכתיבת מנטרות אישיות לחיזוק.